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成功挑战1620超高难度夺冠!,天才少女谷爱凌有着自己的秘诀

2022-02-10 17:45:36 来源:青春娱乐网 编辑: sai

  2月8日,世界级冰雪赛事奏响中国凯歌,自由式滑雪选手谷爱凌凭借超高水平发挥,三跳都非常完美,最后一跳完成1620超高难度动作,创造历史,夺得中国队雪上项目的首枚金牌。不得不说,青蛙公主谷爱凌太燃了,真是名副其实的“天才少女”!

  除了此次夺冠以外,谷爱凌还有不少“身份”。世界杯大跳台决赛首金得主、世锦赛双冠王、以超过99.8%考生成绩被斯坦福录取的学霸……谷爱凌的履历,完美符合世人眼中“天才”模板。很多人都说谷爱凌的成功归结为优越的出身、基因,或者干脆归结为其毕业于哈佛的父亲、北大的母亲等。但谷爱凌本人并不认同这种粗暴归因。面对“天才少女”的称号,她屡屡表示,谢谢大家叫她天才少女,但天赋只占成功的1%, 99% 都是训练、技巧设计以及策略制定,为此谷爱凌付出了更多的汗水和努力。

  我们都知道,比赛场上1%的胜利会被100%的报道,而赛场外,个体复杂往往难以在简单粗暴的标签中得到显现。只有贴近谷爱凌的真实历程,我们才能透过“天才少女”这个表象,窥见谷爱凌最真实的一面,进而析出其成功的真正原因。

  正式滑雪之前,谷爱凌和大部分孩子一样,出穿梭于各个爱好之间。每天放学之后,她都要连轴转去踢足球、跳芭蕾、弹钢琴,紧凑到几乎不容间隙的安排,让她很早就学会了在有限时间内,同时处理多种事务的能力。让人感到震惊的是,谷爱凌每天都需要带着三套不一样的衣服上学,在开往下一场的路上,便利用空隙时间将衣服换好。

  在确定滑雪后,由于训练占据了大量的时间,本以为会影响谷爱凌的学习。不曾想,年仅9岁的谷爱凌会利用训练的空隙时间,将老师课上所讲的知识点进行温习,以A或A+的优秀成绩,向世人证实了自己的时间掌控能力。

  成长为专业运动员的谷爱凌,更是将时间管理技能发挥到了极致。从2021年 X Game世界极限运动会和2022世界冰雪盛事的备战里,可窥一二。正是这种强大的时间管理能力,让她能够在学生、冠军运动员和公众人物这三个角色之间自如切换,自在游走。可见,谷爱凌无论是灵活度还是平衡感都极佳,人们不难将之归结于混血加持的强大身体天赋。但想在高手如云、竞争激烈的世界级赛事中冲击冠军,身体天赋并不是唯一关键,而是在于其他。

  运动员取得优异成绩的背后,除了拥有体能天赋、科学的训练计划,还需要根据运动员个体情况来制定合理科学的营养方案,帮助运动员更好地提升运动表现和运动成绩。在体能天赋+高强训练+科学营养管理的加持下,截止至今,谷爱凌已经拥有了超过20枚滑雪世界赛金牌。在科学营养管理方面,作为中国国家队运动食品及营养品供应商,汤臣倍健以科学营养支持谷爱凌高强度训练,全力向冠军进击。

  汤臣倍健Yep科学营养品牌大使,是谷爱凌现今的新身份。汤臣倍健是全球VDS(膳食营养补充剂)行业的领先品牌,两位“世界冠军”的首次合作,源于双方在科学营养理念上的深度共鸣。汤臣倍健将与谷爱凌共同倡导运动+营养的健康生活方式,探索未来健康主义。

  运动员群体对营养方案有最严苛的诉求,从刘璇、姚明、谷爱凌到中国国家队,体育营销是汤臣倍健有迹可循的品牌“基因”之一。我们有理由相信,在“天才少女”谷爱凌的启示下,会有越来越多爱运动、重视健康的人,通过生活中的主动管理、自我规划,以及科学的营养摄入,提升自身健康状况。

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