2004年底，继陈晓楠之后，沈星成为BTV（北京卫视）第二个跳槽凤凰卫视的主持人。她在凤凰卫视中文台主持两档节目，一个是和尉迟琳嘉搭档主持《娱乐大风暴》，另一个是专门为她量身定做的《美女私房菜》，后一个节目被沈星评价为“以后我将在维多利亚港边教人做菜，会被人记住的”，而该节目也令她名声大躁，从而被誉为中国第一美女主播，除此之外，她还主持了《音乐中国风》《大家书斋》，同时亦曾参演内地电视剧《朝九晚无》、电影《爱情呼叫转移》及该片由陈奕迅主唱的主题曲MV。
关于美女主播沈星的美究竟有多大杀伤力，早年在圈内曾流传着这样一个趣闻，说的是当年沈星还在北京台主持《魅力前线》时，有人专门做过调查，逢这位美女主播出现在镜头前，节目收视率就直线攀升，相反，一旦画面中没有沈星，不管正在讲述的内容有多精彩，收视率必然下滑。在这些整日坐在电视机前等着，盼着看沈星的人中，九成以上都是白领、高知阶层，其中不乏包括国内以高端品位著称的某主流杂志主笔为代表的社会精英。
正是因为这样，一向在主持风格上大打“知性”牌的凤凰卫视也HOLD，不惜花重金把这位媒体眼中的大美人收为麾下，而从沈星在凤凰卫视主持的那几档节目来看，凤凰卫视并不想化腐朽为神奇，把沈星打造成第二个吴小莉或者陈鲁豫。沈星就是沈星，因为够漂亮所以被挑中，她只需继续做自己，继续漂亮下去就OK。
美女门前是非多，何况是号称“中国第一美女” 的沈星呢？出道至今，围绕在沈星身边的男人甚多，而最引人关注的是与某富商结婚又离婚，以及刚刚发生不久的两富商李某吴某。下面一床情书便蜻蜓点水般的扒一扒她这两段备受关注的情史：
据知情人透露，沈星其实结婚比较早，大概在2000年便已与内地某实力雄厚的陈姓企业家结婚，因为沈星不会开车，前夫还专门给她配了专职司机和一辆高级宝马轿车天天接送她，她的前夫作风低调，不爱张扬，跟娱乐圈的人接触很少。而沈星结婚后她最大的乐事是在家做饭，煲汤给老公喝。这位知情人士还称，沈星在09年与已该富商离婚.
今日，有港媒报道称，凤凰卫视女主播沈星疑似与前男友富商北京亚之杰董事长李军发生冲突，致使后者携警棍砸窗进入沈星寓所，与屋内另一名男子发生冲突。事后，李军因非法闯入私宅遭警方拘捕，沈星则去医院看伤。而事件中的另一名男子，据港媒报道为一名吴姓内地富商，事发后匆匆离开。
据网络资料显示，北京亚之杰集团董事长李军，河北海兴县人，现为内地知名商人，旗下除汽车贸易外，还兼有投资项目，身价数以亿元计。而时正在沈星闺中的吴姓男友人，是内地一家上市公司的负责人，财力相当雄厚，有消息称他自称是沈星的现男友。
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沈星出生于广东珠海，毕业于，华中师范大学中文，早年就职于北京电视台，先后主持过《体育界》、《娱乐人物周刊》、《明星三日谈》、《综艺大观》、《魅力前线》等节目，另外，她还曾担任珠海和网络游戏代言人，亦曾推出一本名叫《两生花》的随笔，因此被誉为脚踏时尚、体育、娱乐、文化四只船舵手。
沈星
